МАНДАЛА/ЯНТРА МЕДИТАЦИЯ

Описание Практики

Глубокая йогическая техника, которая гармонизирует тонкое тело. Через рисование и медитацию на священные геометрические формы вы уравновешиваете ум, улучшаете концентрацию и пробуждаете более глубокие слои внутреннего осознания.